Вчимося їсти з зубними протезами

У міру звикання до нових зубних протезів Ви зрозумієте, що, витративши небагато часу і терпіння, Ви знову зможете насолоджуватися багатьма улюбленими стравами. Прочитайте наведені нижче ключові поради, які забезпечать Вам комфортний прийом їжі при носінні зубних протезів.

Повільно, але вірно

Коли справа доходить до їжі, у Вас може з'явитися спокуса дати собі волю, адже тепер, після підгонки зубних протезів, у Вас з'явився широкий вибір страв. Однак, краще дотримуватися принципу: повільно, але вірно. Намагайтесь вживати тільки м'яку їжу, відкушуючи маленькі шматочки, і уникайте занадто твердих страв або страв, що потребують тривалого жування.

Почніть з більш м'якої їжі

Включіть у свій раціон більше м'якої їжі, яка допоможе Вам звикнути до нових зубних протезів, наприклад:

-       Яйця

-       Риба

-       Приготовлені овочі

-       Морозиво

При пережовуванні ці види їжі не призводять до занадто сильного тиску в порожнині рота, а значить, Ваші зубні протези допоможуть забезпечити більшу зручність при жуванні.

Тепер жуйте на обох сторонах

Намагайтеся не кусати передніми зубами, оскільки це може призвести до зміщення зубних протезів. Жуйте рівномірно обома сторонами, це дозволить яснам звикнути до невеликого тиску.

Після того як Ви звикнете їсти зубними протезами, Ви зможете впоратися з більш складною для пережовування їжею, наприклад, більш жорсткими фруктами і м'ясом.

Додаткова фіксація Ваших зубних протезів

Для більш складних для пережовування видів їжі спробуйте засіб для фіксації зубних протезів, який допоможе Вам не хвилюватись, що зубні протези змістяться. Ці засоби не тільки забезпечують надійну фіксацію на весь день протягом 12 годин*, вони також запобігають потраплянню частинок їжі під протез**, завдяки чому Ви відчуваєте себе більш комфортно в період звикання до нових відчуттів.

Звикання до прийому їжі при носінні зубних протезів - це маленький крок, який ви легко можете зробити в прагненні до насолоди кожним шматочком.

*Оцінка утримуючих властивостей фіксуючих кремів. Дослідження компанії ГСК №143.
**Звіт компанії ГСК L3920658; 2010.