NASVETI, KAKO GOVORITI Z ZOBNO PROTEZO
Uporaba zobne proteze vas ne bi smela nikoli ovirati pri vsakodnevnih pogovorih, čeprav je res, da lahko na začetku vpliva na vaš govor. Vendar obstajajo preprosti načini, kako se navaditi na novo zobno protezo, da boste govorili razločno.
PONAVLJANJE, IZGOVORJAVA IN PODALJŠANI GLASOVI
Po namestitvi nove zobne proteze, boste morda težje izgovarjali določene besede, vendar je to popolnoma normalno. Do učinkovite komunikacije z vstavljeno zobno protezo lahko preprosto pridete tako, da ponavljate izgovorjavo najpogosteje rabljenih besed in stavkov ter vadite podaljšano izgovorjavo. Na tak način pravzaprav usta navajate na izgovorjavo besed, ko imate v ustih zobno protezo. Črki »S« in »F« sta ponavadi najbolj problematični, zato poskusite z besedami, ki ju vsebujejo.
BERITE SI NAGLAS
Potem ko ste se začeli navajati na izgovorjavo, si boste morali povrniti samozavest pri govorjenju med uporabo zobne proteze. Poskusite z glasnim branjem dnevnega časopisa ali knjige – tako se boste lažje navadili na svoj glas z nameščeno zobno protezo, vaja pa vam bo tudi pomagala do večje samozavesti pri govorjenju. Poskusite tudi vaditi pred ogledalom – kot bi se pripravljali na javni nastop – in med vajo boste lahko opazili, da vaš način izražanja ni videti nič drugače kot pred namestitvijo zobne proteze.
GOVORITE
Najboljši način, kako lahko na splošno izboljšate svoj govor, je ta, da se pogovarjate z družino in prijatelji. Zelo vam lahko pomaga, če vas kdo od vaših bližnjih posluša, kako govorite, saj lahko določi besede, ki vam delajo težave in bi jih morda morali vaditi. Če se boste pogovarjali, medtem ko nosite zobno prostezo, se boste bolje počutili, z vajo pa si lahko tudi povečate samozavest.
Če ste preizkusili te vaje in vam je še vedno težko med privajanjem na življenje z zobno protezo, naj bo naslednji korak pogovor z zobozdravnikom. Ta vam lahko ponudi dodatne nasvete in informacije o dodatnih pripomočkih, kot so pričvrstilne kreme, ki vam bodo pomagali povrniti nasmeh na obraz.
