УЧИМСЯ ЕСТЬ С ЗУБНЫМИ ПРОТЕЗАМИ
По мере привыкания к новым зубным протезам вы поймете, что, потратив немного времени и терпения, вы вскоре вновь сможете наслаждаться многими любимыми блюдами. Прочитайте наши основные рекомендации, которые которые обеспечат вам комфортный прием пищи при использовании зубных протезов.
МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО
Когда дело доходит до приема пищи, у вас может возникнуть искушение побаловать себя, ведь после установки зубных протезов у вас появился широкий выбор блюд. Однако лучше придерживаться принципа: медленно, но верно. Старайтесь употреблять только мягкую пищу, откусывая небольшие кусочки, и избегайте слишком твердых или требующих длительного жевания блюд.
НАЧНИТЕ С БОЛЕЕ МЯГКОЙ ПИЩИ
Включите в свой рацион регулярное потребление мягкой пищи, которая не требует большой жевательной активности и которая поможет вам привыкнуть есть с новыми зубными протезами, например:
- Яйца
- Рыба
- Приготовленные овощи
- Мороженое
ТЕПЕРЬ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОБЕ СТОРОНЫ ПОЛОСТИ РТА В ПРОЦЕССЕ ЖЕВАНИЯ
Старайтесь не кусать передними зубами, поскольку это может привести к смещению зубных протезов. Жуйте равномерно обеими сторонами, чтобы помочь деснам привыкнуть к небольшому давлению.
Как только вы почувствуете себя увереннее при приеме пищи с зубными протезами, вы сможете легко справиться с более сложной пищей, например, более жесткими фруктами и мясом.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ФИКСАЦИЯ ВАШИХ ЗУБНЫХ ПРОТЕЗОВ
Для пережевывания более сложных видов пищи попробуйте средства для фиксации зубных протезов, которые помогут вам не переживать о смещении зубных протезов. Эти средства не только обеспечивают надежную фиксацию на весь день, они также предотвращают попадание частичек пищи под протез, благодаря чему вы чувствуете себя более комфортно в период привыкания к новым ощущениям.
Привыкание к приему пищи при использовании зубных протезов – это маленький шаг, который вы легко можете сделать в стремлении насладиться каждым кусочком.
