Permanecendo confiante com próteses dentárias

Conforme passa por sua nova vida ajustando-se às próteses dentárias, receberá muitos conselhos profissionais sobre a adaptação e os cuidados com as próteses dentárias, mas não tanto sobre como isso pode afetar sua confiança no dia a dia.
Portanto, reunimos algumas dicas com base nas experiências de novos usuários de próteses para ajudá-lo a enfrentar este novo capítulo da sua vida.

Smiling man holding a partly eaten burger at a town carnival

SAIBA QUE VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO E QUE A PRÓTESE NÃO É UMA COISA DA IDADE

As próteses dentárias de hoje em dia são feitas para terem um ajuste tão bom e parecerem tão naturais que é quase impossível dizer quem as usa. Na verdade, você provavelmente conhece várias pessoas com próteses dentárias sem saber.

Cerca de um em cada cinco adultos usa próteses dentárias em todo o mundo.1* Além disso, quase metade (45 %) das pessoas que usa próteses dentárias têm menos de 60 anos 2*, portanto, tente se livrar de qualquer sentimento de estar velho antes da hora.

Desde que comecei a usá-las, eu descobri pessoas que usam também, mas eu simplesmente não tinha ideia.” 3 Lucy, 56

Minha percepção sempre foi de uma avozinha, de uma pessoa idosa estereotipada na casa dos 70 ou 80 anos. Antes de fazer esta jornada, nunca me ocorreu que alguém com menos de 70 anos pudesse estar usando próteses dentárias, isso foi um despertar.4 Lucy, 56
 

TENHA PACIÊNCIA

Quando você começa a se ajustar a próteses dentárias, é natural ficar ansioso com coisas simples como falar, comer e beijar. Alguns usuários de próteses dentárias têm ceceios quando falam depois da colocação de novas próteses dentárias, e outros acham difícil lidar com certos alimentos. Esteja ciente de que essas coisas podem afetar sua confiança, mas irão melhorar com o tempo.

Essa era uma das minhas principais preocupações – se haveria mudanças na forma como eu comia ou algo assim. Meu dentista me disse que não, uma vez que eu me acostumasse com elas, ficariam completamente naturais. E ele estava certo.5 Greg, 57

Fiquei um pouco ansioso com meu primeiro beijo (com minha parceira)... mas foi bem natural.6 Asher, 59

Na primeira semana, senti como se estivesse falando arrastado. Na verdade, minha esposa até me disse que minha fala estava um pouco arrastada, como se eu tivesse bebido, porque eu não estava acostumado com elas. Mas assim que me acostumei, tudo ficou bem.7 Greg, 57

Não há problema em ficar ansioso com o aspecto emocional de se ajustar a próteses dentárias, mas lembre-se de que sempre ajuda conversar com amigos e familiares em busca de apoio.Você também pode falar com seu dentista, pois ele pode ajudá-lo a entender como suas novas próteses dentárias podem afetá-lo tanto emocional quanto fisicamente.
 

DICAS PARA AUMENTAR A CONFIANÇA

  • Antes de comer em restaurantes, pratique comer alimentos diferentes em casa para se sentir confortável ao morder, mastigar e com a sensação da prótese dentária.
  • Não use apenas os dentes naturais restantes enquanto come. Quanto mais você começar a morder e mastigar com a prótese dentária, mais cedo você sentirá que ela é parte da sua boca.
  • Para se acostumar a falar enquanto usa a prótese dentária, tente ler algo em voz alta até se acostumar com a sensação dela e com a forma de fazer sons diferentes.
  • Use um limpador especializado para próteses dentárias para garantir que suas próteses dentárias estejam limpas para ajudar a aumentar sua confiança.
  • Seja o mais aberto possível sobre o uso de próteses dentárias com as pessoas próximas a você, para que não tenha que se preocupar com as pessoas notando a diferença.Isso o ajudará a aceitar as próteses dentárias e a aproveitar o impacto positivo que elas podem ter em sua vida.

OLHE PARA O FUTURO

Haverá algumas coisas com que se acostumar enquanto estiver se ajustando às próteses dentárias, mas não demorará muito para que se sinta como você mesmo novamente. Você será capaz de sorrir, rir, comer e se aproximar de seus entes queridos sem pensar duas vezes.

Achei muito fácil me acostumar com o uso de próteses dentárias. Não demorou muito para que eu pudesse me acostumar a usá-las adequadamente.8 Wendy, 64

Vai ser diferente. Você tem que aceitar essa ideia e se acostumar com isso. Isso não vai acontecer na sua cabeça do dia para a noite. Depois de um tempo, o pensamento simplesmente desaparece.9 Ed, 62

Percorri um longo caminho e não estou tão envergonhado quanto a isso. Ela encaixa bem, é confortável, não interfere em nada... é apenas parte de mim agora.10 Wendy, 64

 

Referências externas

* Data GSK no arquivo. Estudo Global Omnibus

** Entrevistas com usuários de próteses – citações foram parafraseadas para maior clareza
 

Referências internas

1 Dados GSK no arquivo
2 Dados GSK no arquivo
3 Lucy, 56 - da entrevista 4 transcrição 04.11
4 Lucy, 56 - da entrevista 4 transcrição 04.54
5 Greg, 57 - da entrevista 2 transcrição 31.06
6 Asher Robinson, 59 - transcrição Honest Truth 06:51 - 09:52
7 Greg, 57 - da entrevista 2 transcrição 13:45
8 Wendy Fisher, 64 - transcrição Honest Truth 05:45-06:02
9 Ed, 62 - da entrevista 3 transcrição 22:18
10 Wendy Fisher, 64 - transcrição Honest Truth 00:42-01:40

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