NIE TRZYMAJ JĘZYKA ZA ZĘBAMI: ROZMAWIANIE Z PROTEZAMI

5 WSKAZÓWEK, JAK MÓWIĆ PEWNIEJ

Gdy dziąsła przystosują się do protezy, prawdopodobnie poczujesz się bardziej komfortowo podczas rozmów z przyjaciółmi, rozmów w pracy i śmiania się w towarzystwie rodziny. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć pewne i wyraźne mówienie z protezą.

Smiling man holding a partly eaten burger at a town carnival

Wskazówka 1

ĆWICZ GŁOŚNE MÓWIENIE

Kiedy będziesz mówić na głos, będziesz w stanie usłyszeć, z którymi słowami masz najwięcej problemów. Wielu nowych użytkowników protez ma trudności z wymawianiem dźwięków „F” i „S”. Spróbuj kilka razy dziennie wypowiedzieć następujące łamigłówki językowe:

  • Chrząszcz brzmi w trzcinie w Szczebrzeszynie.
  • W szczękach chrząszcza trzeszczy miąższ.
  • Czcza szczypawka czka w Szczecinie.
  • Chrząszcza szczudłem przechrzcił wąż.


Wskazówka 2

CZYTAJ KSIĄŻKĘ PRZED LUSTREM

Pomoże Ci to ponownie opanować popularne słowa i dźwięki. Ćwicz mówienie powoli i cierpliwie, a na pewno poczujesz się spokojniej i bardziej komfortowo.

 

Wskazówka 3

PRZYGRYŹ PROTEZĘ I PRZEŁKNIJ ŚLINĘ

Jeśli Twoje protezy przesuwają się, gdy mówisz delikatne przygryzienie i połknięcie śliny przed mówieniem ustawia protezę we właściwej pozycji. Nie zapomnij wziąć głębokiego oddechu, aby się uspokoić.

 

Wskazówka 4

MÓW Z REGULARNĄ GŁOŚNOŚCIĄ

Kiedy zaczynasz mówić z protezą, możesz mieć wrażenie, że brzmisz głośniej niż zwykle. Dzieje się tak, ponieważ protezy zmieniają anatomię ust, a tym samym sposób, w jaki wydobywa się z niej dźwięk. Nie martw się! Jest to dla Ciebie bardziej zauważalne niż dla innych, a z czasem będziesz brzmiał bardziej naturalnie.

 

Wskazówka 5

SPRÓBUJ UŻYĆ KREMU MOCUJĄCEGO DO PROTEZ

Jeśli martwisz się, że Twoja proteza przesunie się podczas rozmowy, krem mocujący do protez, taki jak Corega Komfort zapewni Ci pewność siebie i mocne trzymanie przez cały dzień.

INNE POWIĄZANE ARTYKUŁY, KTÓRE MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ